Aktion Nur f r kurze Zeit REDUZIERTBluthochdruck Wie Sie ihn nat rlich und ganz ohne Medikamente dauerhaft senken k nnen M glicherweise haben Sie Bluthochdruck und wissen es nicht einmal Hoher Blutdruck erh ht jedoch das Risiko f r einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erheblich M chten Sie ein unwissendes Opfer sein oder etwas unternehmen, um gesund zu werden Dieses Buch zeigt Ihnen, was Bluthochdruck eigentlich ist denn den Feind muss man erst kennen, um ihn bek mpfen zu k nnen Neben den vielen Tipps, um einen ges nderen Lebensstil zu f hren, bekommen Sie auch eine konkrete Anleitung, in der Sie Methoden und Alternativen zur Senkung des Bluthochdrucks finden Gesundheit ist hier das Schl sselwort Wir fordern Sie heraus ges nder zu lebenSagen Sie endlich Tsch ss zu Kopfschmerzen, Brustschmerzen, bergewicht, einem ungesunden Lebensstil und sagen Sie Hallo zu dem gesunden Leben, das jeder von uns verdient Lernen Sie in diesem Buch Was Blutdruck ist und wie Sie diesen messen k nnen Was der Unterschied zwischen niedrigen und hohen Blutdruck ist Wie Ihnen die Dash Di t helfen wird Welche es nat rliche Hilfsmittel und andere Alternativmethoden gibt Tipps f r eine Ern hrungsumstellung, Rezepte und vieles mehr F r wen dieses Buch geeignet ist Dieses Buch eignetsich f r jeden Menschen, der seine Gesundheit sch tzt und eine nachhaltige L sung f r sein Problem mit Blutdruck finden will Es ist f r die Menschen geeignet, die etwas ver ndern, l nger leben, Krankheiten vermeiden und bewusster sein wollen Sie wollen Ihr Problem l sen und nat rliche Hilfsmittel finden Sie wollen Ihre Gesundheit in die eigenen H nde nehmen Sie wollen nicht mehr ein abh ngig von Medikamenten sein Dann ist dieses Buch f r Sie F r wen dieses Buch nicht geeignet ist Menschen, denen Ihre Gesundheit auf letzter Stelle ist Menschen, die keine Disziplin haben Menschen, denen es egal ist, was Sie konsumieren Menschen, die nicht mutig genug sind, um Ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen Menschen, die keinen Ehrgeiz und Fokus aufbringen wollen, da dies Arbeit und Verzicht bedeuten w rde Menschen, die sich einfach nicht trauen, eine Ver nderung zu machen Welcher Bonus sie im Buch erwartet Sie erhalten zus tzlich zum umfangreichen und wissenswerten Buch, denTage DASH Di tprogramm zum leichten einstieg Rezepte zum Blutdruck senken und Abnehmen Wie Du dieses Buch lesen kannst Mit der kostenlosen Kindle App f r eBooks kannst Du dieses eBook auch ohne Kindle Reader auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen Scrolle jetzt nach oben und klicke auf den Jetzt kaufen mitClick Button, um endlich ein gesundes Leben zu genie en


8 thoughts on “Bluthochdruck natürlich senke: Ohne Medikamente und auf natürliche Weise dauerhaft senken

  1. chris chris says:

    Studien haben gezeigt, dass die DASH Di t eine der besten Optionen zur Verbeugung von Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes ist Sogar bei einigen Krebsarten soll es vorbeugend wirken.Bei der DASH Di t nimmt man Obst, Gem se, Vollkornprodukte und mageres Fleisch zu sich, da nachgewiesen ist, dass Vegetarier und Veganer viel seltener unter Bluthochdruck leiden.Ebenso soll der Salz und Zuckerkonsum auf ein Minimum reduziert werden.Im Buch wird Bluthochdruck erkl rt, dann eine Einf hrung in die DASH Di t gegeben, und eine Liste der geeigneten Lebensmittel aufgezeichnet.Weiters schildert der Autor alternative Methoden, um den Blutdruck zu senken, z.B durch Kr uter Er prolongiert eine dauerhafte Ern hrungsumstellung.Der zweite Teil des Buches listet zahlreiche blutdrucksenkende GErichte auf und bietet einen 14 TAge Ern hrungsplan Im Abschluss bringen die Power Tipps die Inhalte des Buchs kurz und knackig zusammengefasst auf den Punkt.F r Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, ist dieses Buch eine gute Anregung, mit Ern hrungsumstellung eine Verbesserung ihres Leidens zu erreichen.


  2. Scotty007 Scotty007 says:

    Auch ich k mpfe gegen einen zu hohen Blutdruck mit Medikamenten Gerade die Ank ndigung im Titel , nat rlich etwas dagegen zu tun, hat mich neugierig werden lassen Der erste Schritt auf diesem Weg ist die DASH Di t, die sich auf Obst, Gem se, Vollkornprodukte und mageres Fleisch bezieht Der Autor erkl rt die Vorg nge im K rper und auch die enormen Verbesserungen in vielen Bereichen des K rpers Blutdruck senken, Cholesterin regulieren, Diabetes vorbeugen und Herzerkrankungen zu minimieren sind nur einige der vielen Vorteile zu nennen Es lohnt sich also die Ern hrung umzustellen, und der Autor gibt daf r eine Menge Tipps mit.


  3. BELINDA.29 BELINDA.29 says:

    Das Buch inspiriert einen, es ernsthaft auf dem nat rlichen Weg zu versuchen ich pers nliche habe diverse Medikamente durch und vertrage alle sehr schlecht, sodass selbst die rzte raten, es vorerst ohne zu versuchen Obwohl ich kein bergewicht habe, versuche ich jetzt mal, die empfohlene kohlehydratarme Ern hrung Die Rezepte sind gut, machen satt und gehen berraschend einfach und schnell, meist sehen die Ergebnisse tats chlich aus wie auf den Fotos Ob man damit als normalgewichtige Person abnimmt, zweifle ich etwas an, z.T sind die nicht so kalorienarm Dennoch gerne noch mehr davon Als Erg nzung habe ich nun noch ein Buch von Anne Fleck ber gesunde Fette gelesen.


  4. Jenny313 Jenny313 says:

    Ich finde es immer sch n, wenn man weitestgehend auf Medikamente verzichten und den K rper stattdessen im Alltag positiv unterst tzen kann Gerade bei Bluthochdruck so habe ich nun gelernt kann man sehr viel machen um ihn zu senken Ich habe das ganze einem Bekannten nun vorgeschlagen, der an starken Bluthochdruck leidet und er wendet die Tipps aus dem Buch nun schon eine Weile an und kann bisher nur gutes dar ber sagen Die Medikamente nimmt er momentan immer noch, da er das erst in Ruhe mit seinem Arzt besprechen will, was ich sehr vern nftig finde Jedenfalls ist mein bisheriger Eindruck vom Buch sehr gut.


  5. Sibo Sibo says:

    Ich habe seit einiger Zeot belekeit und Kopfschmerzen Ich habe mich immer gefragt, was es sein k nnte Ich dachte das es Bludruck ist und habe es untersuchen und tats chlich war es so Deshalb habe ich mir dieses Buch gekauft, da ich nicht nur Medikamente nehmen m chte, sondern dies mit nat rlichen Mitteln senken will In diesem Buch wird etwas ber die Dash Di t erz hlt undwie man damit Blutdruck senken kann.


  6. Manuel Neubert Manuel Neubert says:

    Da Bluthochdruck in meiner Familie schon in vielen Generationen aufgetreten ist und ich von Medikamenten nicht besonders viel halte, bin ich so auf das Buch aufmerksam geworden Ich habe mir das Buch gekauft um mich ber eine alternative Behandlungsmethode zu informieren und muss sagen, dass das Buch sehr viele M glichkeiten aufzeigt wie ich auf nat rlichem Weg meinen Blutdruck senken kann Die Methoden werde ich zuk nftig weiterhin in meinen Alltag einbinden und kann dies anderen Betroffenen nur raten.


  7. Milarie Milarie says:

    Mein Mann hat Bluthochdruck und muss seit Jahren Tabletten essen Ich pers nlich finde Tabletten nicht gut und bin dankbar ber jede Information, die den Blutdruck auf nat rliche Weise senken k nnen Per Zufall habe ich dieses Buch gefunden, in dem viele wertvolle Informationen stehen Hier wird verst ndlich erkl rt, was der Blutdruck ist Besonders gut finde ich, die Information ber Alternativmethoden, die Ern hrungsumstellung und die angegebenen Rezepte Dieses Buch w rde ich auf alle F lle jederzeit weiterempfehlen.


  8. Wolfmond Wolfmond says:

    Ich vergebe hier nur 2 Sterne, hatte mir auf Grund der Bewertungen mehr versprochen Ein wenig Basiswissen, wie man den Blutdruck nat rlich senken kann, viele Kr uter, Heilpilze, Fr chte werden gar nicht genannt und Rezepte f r eine Di t, welche auf Grund der Zutaten nicht f r jeden geeignet erscheinen.Vielleicht sollte der Ein oder Andere selbst Sachbuchautor werden, mit ein wenig Recherche im Netz, bekommt man so ein Buch ausf hrlicher hin.