Di tmargarine statt Fr hst cksei Keine Angst Einschr nkungen gibt es in diesem Buch nicht Auch wenn Ihre Cholesterin und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, m ssen Sie das R hrei am Morgen und den saftigen Sonntagsbraten nicht meiden Mit nur ein paar kleinen nderungen Ihrer Ern hrung k nnen Sie eine ganze Menge f r Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun berRezepte Ob kleine Gerichte f r den Alltag oder das besondere Hauptgericht f r das gro e Familienessen und den Abend mit G sten hier finden Sie f r jeden Anlass etwas Leckeres Die Wahrheit ber Cholesterin vom b sen LDL bis zum n tzlichen HDL das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die h ufigsten Fragen Einkaufen leicht gemacht Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen geh rt Viel Spa beim Kochen und guten Appetit


12 thoughts on “Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte