Trennkost ist eines der beliebtesten und bekanntesten Abnehmkonzepte von heute F r all jene, die sich zum ersten Mal damit besch ftigen, bietet dieses Buch den optimalen und leichten Einstieg Die h ufigsten zum Thema Trennkost und Abnehmen gestellten Fragen werden beantwortet Der Trennungsplan und die Beispiele f r Mahlzeitenkombinationen sowie Tagespl ne f r drei Wochen machen die Umstellung auf die neue Ern hrungsweise kinderleicht