Gewicht verlieren ist im Prinzip sehr simpel Sobald jemand weniger Kalorien zu sich nimmt, als sein K rper t glich verbraucht, schmelzen die Fettpolster So einfach ist es und so kompliziertDieses Heft soll helfen, den f r Sie passenden Weg zu einer gesunden Ern hrung zu finden Ich bin sehr zufrieden mit den Geo Heft