Trennkost Expertin Ursula Summ macht das Abnehmen nun fast zum Kinderspiel Einfache und bersichtliche Wochenpl ne erleichtern den Einstieg und sind zugeschnitten auf die Bed rfnisse von Trennkost Einsteigern, von echten Naschkatzen und Schlemmern sowie auf alle Eiligen und Kochmuffel, die gerne Fertig oder Tiefk hlprodukte verwenden Der verbesserte Trennplan, die Ber cksichtigung der Low Fat Grunds tze in den Rezepten und die einfache Erkennbarkeit zB besonders schneller oder auch f r Vegetarier geeigneter Rezepte bieten raschen berblick Tipps und Tricks f r das Essen unterwegs oder im B ro runden den Inhalt ebenso ab wie Ursula Summs ganz pers nliche K chentipps und Tricks rund um Fitness und mentale Wellness, die neben dem positiven Abnehm Effekt auch f r ein besseres Wohlgef hl und die n tige Harmonie sorgen


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