K stlich schnell getrenntKeine Zeit zum Kochen, aber trotzdem etwas Leckeres auf dem Tisch mit diesem Buch ist das kein Problem Dabei spielt es keine Rolle, ob sie nur Minuten oder bis zu einer halben Stunde Kochzeit einplanen k nnen Gesund, ausgewogen und ganz leicht nachzukochen und selbstverst ndlich ideal zum Abnehmen geeignet berRezepte zur Trennkost modern, abwechslungsreich und in maximalMinuten zubereitet Mit vielen praktischen Tipps f r die schnelle K che und Trennkost unterwegs Was l sst sich gut vorbereiten, was eignet sich zum Mitnehmen ins B ro Trennkost leicht gemacht Der Kombiplan erleichtert Ihnen das Kombinieren, der Mengenplan zeigt Ihnen, wie Sie sich den Tag ber optimal und trennkostgerecht ern hren