Im Handumdrehen getrennt Eine wahre Fundgrube f r alle Trennkost Fans, die es schnell und unkompliziert m gen Nach Trennkost Schnell und lecker legt die Trennkost Expertin Ursula Summ noch einmal nach und liefert neue Rezepte f r die schnelle und abwechslungsreiche Trennkost K che Versprochen Alle Gerichte sind in sp testensMinuten auf dem Tischneue Rezepte jetzt auch mit Tiefk hl und Fertigprodukten So kommen Sie rasant zu einem leckeren und ausgewogenen Essen Die Topder schnellen Lebensmittel Diese Gerichte lassen sich besonders schnell zubereiten Kombinieren Sie diese munter und haben so immer etwas Tolles auf dem Teller Die Technik macht s mit raffinierten K chentricks zus tzlich Zeit sparen Hatte schon mehrere B cher von Ursula Summ Und nehme immer mal wieder Trennkost Rezepte mit in meine Ern hrung, weil es mir gut tut, Eiwei und Kohlenhydrate zu trennen Die B cher von Ursula Summ sind sehr liebevoll Die Rezepte in diesem Buch sind auch alle sehr einfach und schnell zu kochen Und eben auch einfache Zutaten Das gef llt mir sehr. Leider stehe ich noch am Anfang meiner Kochkarriere und schaffe es daher meistens nicht die GErichte in 20 Minuten fertig zu haben, aber ich bin wirklich begeistert.Ich esse sowohl nach den Gerichten dieses Kochbuchs, aber auch ganz normal.Somit kann ich nichts zum Abnehm Effekt sagen.Aber es macht Spa, geht schnell und schmeckt lecker.Volle Kaufempfehlung von mir. Schnelle Lieferung Leckere Rezepte Aber doch aufw ndiger als gedacht.