Als Heilpraktikerin und Azidosetherapeutin hat sich Doris Wroblewski seit berJahren mit dem Problem der bers uerung, besser eines Basenmangels, seinen Ursachen, seinen Folgen und den daraus m glicher Weise entstehenden Krankheiten besch ftigtIn diesem Buch bietet sie eine kurze Einf hrung in die theoretischen Zusammenh nge, der Schwerpunkt liegt aber auf der Praxis Eiwei , Fette und Kohlenhydrate werden danach bewertet, ob sie s ure oder basen bersch ssig im Organismus wirkenDie Basische Kost so nat rlich wie m glich aus der K che der Natur sollte die Grundlage unserer t glichen Ern hrung sein Viele einfache Rezepte, geschrieben aus der Praxis f r die Praxis , erleichtern die Umstellung auf eine basenreiche, gesunde Ern hrung und weisen damit den Weg zu einem harmonischen Leben und zur Gesundheit in eigener Verantwortung


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