Cholesterin ist ein Problem f r tausende Deutsche, denn es z hlt zu den k rpereigenen Fetten und l st sich damit in Wasser nicht auf Diese unl slichen, kleinen Cholesterin P ckchen treiben durch die Blutbahnen des K rpers und wenn zu viele Cholesterin P ckchen im Blut sind, lagert sich Cholesterin an den W nden der Adern ab und es kann zu Verstopfungen im Blutkreislauf f hren Viele Herzinfarkte und Blutgerinnsel k nnen auf diese Weise entstehen Gefahr erkannt Gefahr gebannt k nnte man meinen, denn Wenn wenig Cholesterin im Blutkreislauf unterwegs ist bleiben die Adern frei von Ablagerungen und das Blut kann ungest rt zirkulieren Doch so einfach ist es nicht, da der menschliche K rper laufend Cholesterin produziert und Cholesterin insbesondere durch die Nahrung aufgenommen wird Einfach ausgesprochen Richtige Ern hrung f hrt zu einem geringeren Cholesteringehalt im Blut Sven David M ller baut auf dieser einfachen Formel seinen neuen Ern hrungsratgeber auf J ngste Forschungsergebnisse werden einfach und leserlich zusammengefasst, so dass jeder verstehen kann warum Cholesterin f r den Menschen berlebenswichtig ist, aber zu viel Cholesterin gesundheitssch dlich sein kann Der Ratgeber enth lt dar ber hinaus viele leckere Rezepte zur cholesterinbewussten Ern hrung Damit kann die richtige Ern hrung, beispielsweise nach einem Herzinfarkt, einfach und lecker gelingen


5 thoughts on “Das kaum Cholesterin Kochbuch

  1. Oktaschön Oktaschön says:

    in diesem Buch ist ber die H lfte Text nur ber Cholsterin und was der Arzt macht etc. und hinten nur ein paar Seiten Rezepte das finde ich sehr schade denn eigentlich hei t das Buch ja Kochbuch und nicht Ratgeber f r meinen Geschmack m ssten da viel mehr Rezepte rein damit man es auch wircklich Kochbuch nennen kann Trotz allem finde ich die Rezepte die drin sind sehr sch n aufgeteilt nach Fr hst ck, Mittag und Abendessen , auch das neben den Rezepten steht wieviel Cholesterin usw eine Portion des gew hlten Gerichts enth lt.


  2. Petra Schmidt Petra Schmidt says:

    Manche Dinge konnte ich bernehmen,andere wollte ich nicht bernehmen.Wer sich aber strikt dran h lt, hat sicherauch den gew nschten Erfolg.


  3. Dieter Schnöller Dieter Schnöller says:

    Kohlenhydratarme Ern hrungsformen haben keine besonders guten Gesundheitseffekte Offensichtlichsind die ergebnisse der Ern hrungsforschung der letzten Jahrzehnte am Autor spurlos vor bergegangen Jedenfalls bleibt er jeden Hinweis, wie er zu dieser Behauptung kommt, schuldig Mehr als 1 Stern Abzug.Der vom Autor so hoch gepriesene Cholesterin Check kommt in der Beurteilung von Personen, welche ihn verwendet haben sehr schlecht weg In meiner Apotheke war er berhaupt unbekannt Die Abz ge mehren sich.Nur so als Beispiel f r die Gro z gigkeit im Umgang mit Tatsachen In der Hitliste der Lebensmittel mit einem hohen Anteil an mehrfach unges ttigten Fetts uren fehlt einer der Spitzenreiter das Lein l.Und last but not least Danacol und becel pro activ k nnen, auch wenn von der EU als Funktionelle Lebensmittelzugelassen wurden nicht unbedingt als Lebensmittel bezeichnet werden.Alles in allem nur ein Stern, weil der ja sein muss.


  4. Patrick Jiranek Patrick Jiranek says:

    Kochb cher gibt es zuhauf Auch Lehrb cher und Ratgeber zu ern hrungsspezifischen Themen Wenn man als Betroffener jedoch vor der Frage steht, was man oder Frau einkaufen oder kochen darf, damit die Cholesterin Werte nicht aus dem Ruder laufen, erfordert schon das Abstraktionsverm gen, die Erkenntnisse aus einem Kochbuch auf der einen Seite und einem Ern hrungsratgeber auf der anderen zusammenzuf hren Dank des Ratgebers Das kaum Cholesterin Kochbuch ist das f r alle, die sich cholesterinbewusst ern hren wollen, nicht mehr notwendig Der Praxisteil des Kochbuchs unterscheidet sich in seiner praktischen Anwendbarkeit kaum von einem anderen guten Kochbuch Der Theorieteil vermittelt verst ndlich, warum es wichtig ist, auf seine Cholesterinwerte zu achten Immerhin k nnen die Rezepte und die im Buch angepriesene Ern hrungsweise dabei helfen, das Risiko f r Bluthochdruck, Gef verschl sse einen Herzinfarkt zu verkleinern Das ist genau das, was ein Ratgeber und Praxisbuh zu diesem Thema leisten muss.


  5. Geschenke-Shopper Geschenke-Shopper says:

    Ein wirklich sehr tolles Buch Es sieht richtig gut aus und ist sehr stabil.Der Inhalt ist auch klasse, gute Beschreibungen und Darstellungen.Ein Kauf lohnt sich