Als sogenannte Kraftwerke der Zellen sind Mitochondrien f r den funktionierenden Energiehaushalt des K rpers zust ndig Sie beeinflussen die k rperliche und mentale Leistungsf higkeit und spielen eine entscheidende Rolle f r das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und das Gewicht Deshalb gilt Je mehr Mitochondrien in den Zellen vorhanden sind und je aktiver sie dort arbeiten, desto positiver wirkt sich dies auf den K rper aus Schlechte Ern hrung kann die Mitochondrien schw chen, w hrend eine gute Di t sie sch tzen und zur Vermehrung anregen kann Neueste Studien belegen, dass besonders gut vernetzte Mitochondrien vor bergewicht sch tzen k nnen Dieses Buch zeigt Ihnen konkrete Methoden wie Entgiftung, Fasten und bestimmte Nahrungsmittel auf, die gezielt zum Wachstum der Mitochondrien eingesetzt werden k nnen


4 thoughts on “Die Mitochondrien-Methode: Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

  1. Ahlers Ahlers says:

    Sehr schlechte Informationen, auch wenn man das Produkt runter landen sollte, zu wenig Details wie man es handhaben soll, ich versuche seit fast 2 Std Informationen zu erhalten, es ist wohl nur die Zahlung wichtig


  2. Johanna aus Kassel Johanna aus Kassel says:

    Mitochondrien sind das neue Schlagwort Sie sind die Kraftwerke in unseren Zellen, es kann ihnen gut oder schlecht gehen Geht es ihnen gut, k nnen sich schneller teilen und haben mehr Power.Wie kommen wir dahin, dass es den Mitos gut geht, das habe ich mir mit diesem Buch erwartet und es teilweise bekommen Es gibt Tipps, wie man durch Ern hrung und Detox oder Schlaf die Zellkraft aufbaut.Obwohl die Infos insgesamt gut und richtig sind, fehlt mir das Praktische, das h tte man besser beschreiben k nnen Es kommt dann so r ber, als h tte die Autorin hier und da was gelesen und abgeschrieben aber noch nicht genug eigene Anwendungsbeispiele, um es plastisch r ber zu bringen Inhaltsangabe lesen ist sinnvoll, vor dem Kauf, je nachdem, was man schon zu den Mitos wei Wer schon Vorkenntnisse hat findet nicht viel Neues dazu.Fazit zum Einstieg gut geeignet Guter Preis au erdem.Ich hoffe, ich konnte dir bei deiner Entscheidung helfen.


  3. Max Mustermann Max Mustermann says:

    Mit dem Buch ist einfach nichts anzufangen ber Mitochondrien erf hrt man gerade dass es sie gibt Da kann ich nur die B cher von Kuklinski empfehlen, die allerdings in der Oberliga spielen Inhaltlich gibt das Buch nichts her man soll Sport betreiben, Fasten, K ltekuren machen Und das mit minimalen Anleitungen.


  4. Anna Westermann Anna Westermann says:

    Dass Mitochondrien die Kraftwerke der Zellen sind, hatte ich schon oft geh rt Dass sie aber auch eine gro e Rolle f r unser Wohlbefinden, die Gesundheit und sogar das Gewicht spielen, war mir neu Das Buch erkl rt das alles sehr gut kurz und b ndig Es gibt viele Tipps und konrete Methoden wie Entgiften, Fasten oder sinnvolle Nahrungsmittel, mit denen man das Mitochondrien Wachstum steigern kann In der Theorie klingt das alles schl ssig Jetzt werde ich es mal austesten